Кратко об Аюрведе

Аюрведа получила свое начало из индийских Вед. Ригведа, древнейшая из всех, содержит много ссылок на аюрведические принципы. Дословно Аюрведа — это знание о здоровье («аюс» — жизнь, «веда» — знание).

Философия Аюрведы построена на том, что все в мире состоит из пяти первоэлементов: вода, огонь, земля, воздух и эфир. Присутствующие в телах всех живых организмов, они образуют определенные паттерны и известны в санскрите как доши, что дословно означает «быстро выводящие из равновесия». Их существование подразумевает, что в человеческой системе всегда сохраняется хрупкий баланс и что динамический элементальный состав организма постоянно находится на грани потери гармонии.

Каждая доша имеет свою основную функцию в организме. Воздушная сила Вата является движущей, огненная Питта представляет собой силу ассимиляции (усвоения), а земная Капха — силу устойчивости.

В Аюрведе определение типа человека является главным диагностическим критерием. Хотя болезнь может иметь множество причин и вызываться наследственными, врожденными, внешними и предопределенными факторами, нарушение состояния дош присутствует в теле как результат или как причина плохого здоровья.

В аюрведической теории, зародившейся еще в глубокой древности, существуют специфические ориентиры, помогающие в определении конкретного конституционного типа человека.

Каждый организм несет в себе энергию силы Вата, Питта и Капха. Различия между индивидами обуславливается степенью взаимодействия и соотнесения этих трех дош.

Если мы говорим об аюрведической медицине, то, внимательно вас изучив, доктор Аюрведы диагностирует, какая из дош у вас преобладает и выстраивает принцип работы и лечение.

Изначально в Аюрведе идентифицировались семь телесных типов. Это Вата, Питта, Капха, Сама, Вата-Капха, Ватта-Питта и Питта-Капха. Первые три типа, представляющие собой доши в их чистой форме, встречаются нечасто, поскольку человек очень редко находится под доминирующим влиянием всего одной доши. Еще реже встречается Сама, представляющая баланс всех трех дош и определяющая крепкое физическое и психическое здоровье.

Чаще наблюдается комбинирование двух составляющих и недостаток какой-либо одной доши, вследствие чего возникают болезни.

Вы можете и сами попробовать определить свой тип, отметив ниже те качества, которые выражены у вас больше всего.

Определи свой конституционный тип.

- Люди с преобладанием Вата воздушны и легки. Они имеют тонкое и стройное тело;
- Могут быть высокими или, наоборот, слишком низкими;
- Отличаются неравномерным аппетитом, могут забыть о приеме пищи. Им достаточно трудно поправиться и легко похудеть
- Кожа, в основном, сухая (особенно в холодное время года);
- То, что отличает тип Вата от других – они достаточно быстро передвигаются, работают, говорят. Их воздушная энергия дает им скорость, но при этом имеет свойство быстро и проходить, поэтому обладают небольшой выносливостью;
- Имеют прерывистый, чуткий и порой нервный сон;
- В характере этих людей часто выделяются боязливость, нерешительность, нервность;
- Люди такого типа достаточно разговорчивы. Их память легка и воздушна: они быстро запоминают и быстро забывают;
- Чаще свойственны такие заболевания, как гипертония, заболевания нервной системы, бессонница.

- Люди типа Питта страстны и энергичны. Имеют среднее телосложение и хорошо развитую мышечную структуру. Тело находится в тонусе;
- У них высокий уровень метаболизма и львиный аппетит. Люди этого типа начинают чувствовать себя хуже, когда пропускают прием пищи. Им легко поправиться, но и легко похудеть;
- Кожа немного красноватая и склонная к жирности. Часто имеются веснушки и родинки;
- Имеют теплое, порой даже горячее тело;
- Работу выполняют со средней скоростью и имеют такую же выносливость;
- Люди этого типа спят крепко, просыпаясь только от жары или жажды;
- В летнее время чувствуют себя хуже, так как плохо переносят жару и солнечный свет;
- Чаще свойственно раннее появление седины и облысение;
- В характере этих людей преобладает страстность, амбициозность, гнев, надменность;
- Питта выделяется решительной, выразительной, представительной речью. Они быстро запоминают и медленно забывают;
- Чаще других свойственны заболевания желудка (гастрит, язва), гормональные нарушения и заболевания кожи.
- Люди этого типа имеют тяжелое и плотное тело. Их аппетит постоянен, при это процесс пищеварения замедлен, организму требуется больше времени, поэтому им легко поправиться, но трудно похудеть;
- Кожа склонная к жирности, легко загорает;
- Капха достаточно сильны физически и очень выносливы;
- Их можно узнать по таким качествам, как медлительность и методичность. В походке, движениях, работе, мышлении;
- Люди этого типа спят крепко и долго, их трудно разбудить случайным шумом;
- Они обладают стабильным и спокойным характером. При этом нередки упрямство и жадность;
- У Капха медленная, размеренная, осторожная речь. Они медленно запоминают и медленно забывают;
- Им свойственны заболевания дыхательной системы, сахарный диабет, ожирение, атеросклероз и опухоли;
- Напомним, что очень редко, когда у человека ярко выражена только одна из трех дош.

Часто это сочетание каких-либо двух.
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.