Мёд, сиропы

Мёд, сиропы

Сахар необходим человеческому организму, при этом белый сахар является основной причиной при нарушении пищеварения, гипогликемии и обмена веществ. (Такой же эффект производят искусственные сахарозаменители, такие как аспартам, сахарин, сукламат.)

Многие растительные продукты (фрукты, ягоды, орехи) содержат естественный сахар - фруктозу. Он легко и полностью усваивается организмом человека. В этом разделе вы найдете продукты, которые сделают “жизнь сладкой” и будут полезны для здоровья и самочувствия.