Книги о питании

Книги о питании

Представленные в этом разделе книги перевернут ваше представление о правильном питании и здоровом образе жизни. Как достичь устойчивого веса и хорошего самочувствия, как стать сильными, здоровыми и энергичными расскажут эксперты — авторы лучших книг по питанию. Например, Рами Блект в книге «Питание: вкусно, здорово, быстро» делится опытом оздоравливающих диет, вегетарианства и сыроедения, а также кулинарными рецептами авторов и участников сыроедческого марафона.