Баранов П.Медитация как инструмент.

Дорогой покупатель! Данный товар вы можете купить в центре "Открытый Мир" по адресу: г. Москва, ул. Павловская 18. Мы открыты каждый день с 10:00 до 22:00. Ждём вас!

Автор, будучи экспертом в медитации и китайских оздоровительных практиках цигун, предлагает собственный, достаточно нетривиальный взгляд на тему саморазвития. Вся книга написана современным, живым языком. Намеренно избегается мистицизм и эзотерическая терминология, дабы не уводить читателя в дебри.

УТ000008266
В наличии
Бонус: 12 Р < Вернуться к покупкам
- +
600 Р
  • Описание
  • Отзывы
  • Рецепты и статьи
Баранов П.Медитация как инструмент.
Арт.УТ000008266

Медитация как инструмент — это пособие, которое поможет убрать мистику и секреты из темы саморазвития. Таким образом, древние знания снова будут понятны для современного человека.

Автор рассказывает, как именно цигун и медитация влияют на восстановления тела и психики. Подробно рассказывает о телесно-психических механизмах, лежащих в основе медитации. Кроме этого, на протяжении всей книги даются примеры ошибок и заблуждений, которые могут сделать практику цигун и медитации неэффективной или даже опасной для здоровья.

Медитация как инструмент — это практичное пособие для всех кому интересна медитация или любая другая методика "внутренней работы". Вне зависимости от опыта каждый сможет почерпнуть для себя множество важных открытий.

Автор: Павел Баранов
Жанр: Саморазвитие

Категории: Практики Книги

Теги: медитация